咪塔愛分享

繼上一篇（【兩性分享】磨合期大考驗 女人必看（一）） 該如何度過磨合期呢？

大家應該都猜到 那就是 老生常談的「溝通」！！！  但更重要的是 ．．．

「時機點！！！」🔥🔥🔥

「時機點！！！」🔥🔥🔥

「時機點！！！」🔥🔥🔥

  很重要說三次！！！

當我們忍無可忍發飆暴怒時 

許多專家都建議冷靜離開現場離開情緒

但個人認為其實不需要忍耐 不開心不愉快就表現出來

讓對方知道 

否則 很常自個兒氣到內傷 對方卻絲毫無感 

（可能我跟另一半都屬於火爆浪子類型 不太可能生氣不表現出來... ）

但冷靜後的環節很重要

先整理出令你不開心的原因

依照順序 條列出來

例如：

1. 今天月經來很不舒服
2. 我想要男友幫我按摩
3. 我告訴男友想要按摩
4. 男友說 他也很累不想按 叫你自己去床上躺著休息
5. 我認為 男友很不貼心 我又不是每天叫他按 
6. 難道月經來享受一下特權也不行嗎？

 一般來說...這時候女生一陣爆炸是免不了的尤其是月經來的時刻

生氣完暴怒後 男生也知道了

他會道歉 幫你按摩 但有99%機率下次一樣情境還是會發生

因為同上一篇提到這是單次任務

個人建議

在三天內找一個時機點 例如車上,吃飯,電話中......一些peace的時刻

告訴他 那一天 生氣的原因（要好好講喔～等到氣消在講）

並把情境列舉出來（舉例順序1-4點) 然後告訴他你的感受（順序5-6點）

把自己的感受以同理心的方式表達

舉例

「 親愛的,上次你被老闆罵不開心跟我抱怨 希望我哄哄你的時候

我是不是有哄你 帶你去吃好料 ？ 那你那天心情是不是就變好了呢?」

「 同樣,我也會有不舒服的時候 跟你那時候一樣！！！（這邊要加強語氣）

我也很需要你的呵護 如果當時我沒有陪你叫你自己去忙 你會不會覺得很難受？」

（一定要讓另一半回答 是或不是）

因為人只有在回答得時候才會開始思考

「 那以後你可以理解我 多照顧我嗎？ （撒嬌語氣) 」

男人99％會說 「 好 知道了」

But！！！  這時候還不夠 因為做這些事情就是為了避免下次發生嘛！！ ⬇️

「 那親愛的 我也不喜歡跟你吵架 我們下次不要再因為這種事情吵架了

以後我該怎麼做你才知道我的需求呢？」

（有心珍惜感情想跟你攜手到老的另一半 會認真思考並回答這個問題）

像我另一半就會說 ：「 那你加強語氣說你真的很不舒服好了！！

這樣我就會知道你真的需要。但也請你不要用生氣的態度說！」

 當男人自己講出預防方案時 這才真的是能提示到他的信念跟想法

 比我們女人生氣罵100句來的有效果

因為  這是是在冷靜思考的場合 彼此共同討論出的結果 

以職場上來看 就是 彼此都在這個會議中達成共識

這樣當下一次類似情境來臨時 就可以派上用場

不過溫馨小提醒

男人很健忘 也很單純

有可能下次還會再發生 但發生的同時 經再次提醒 會意識到 

哦！！我之前承諾過說好的事我沒做到！！是我不對！！我下次應該要調整

 這種自主性的思維 勝過我們的千言萬語 

每個人都不完美 當你的另一半願意為你調整 即便只有1%

他也值得妳100%的鼓勵

因為改變是非常艱難的 但我們要相信對方 只要耐心加上累積 絕對會是自己最棒的另一半

如同原子習慣提到的

 每天進步1% 一年後你會進步37倍（文章：【好書推薦】原子習慣有何魅力？）

** 這篇是針對遇到磨合期情侶提供一些小小個人分享 僅供參考 

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